jueves, 24 de mayo de 2018

EL VALOR DEL OCIO Y EL TIEMPO LIBRE EN LA RECUPERACIÓN PERSONAL.

En la búsqueda de un tema que poder compartir en este blog con todas/os vosotras/os, hoy nos hemos atrevido a realizar un pequeño análisis de una de las actividades de grupo que se llevan a cabo en esta unidad como son los grupos de Ocio y Tiempo libre. Esto es lo que queremos resaltar.

Consideramos esta actividad fundamental dentro de las distintas terapias ocupacionales existentes en esta Unidad. El elemento primordial es el intento de desconexión de la mente de los pensamientos negativos que nos afectan. 

Adicionalmente hay que destacar otros dos factores: por un lado, el aprendizaje tanto cultural como de comportamiento y, en segundo lugar, la convivencia entre nosotros, donde se afianzan relaciones que suelen ser muy positivas.

Así pues las consecuencias las podemos observar en las siguientes áreas:

  • Ayuda a mejorar la Salud Mental,
  • Buen ambiente personal y colectivo,
  • Adquisición de hábitos de conducta,
  • Adquisición de hábitos saludables,
  • Establecimiento de relaciones interpersonales,
  • Entretenimiento, cultura, diversión,...
José Manuel y Alfonso.
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