Cuando el cielo esté gris Acuerdate cuando lo vistes profundamente azul.
Cuando sientas frio
Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una derrota
Acuerdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor
Revive tus experiencias de afecto y ternura.Acuerdate de lo que has vivido
y de lo que has dado con alegría
Recuerda los regalos que te han hecho, los besos que te han dado,
los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han emanado.
Si estos has tenido
lo podrás volver a tener
y lo que has logrado,
lo podrás volver a ganar.
Alégrate por lo bueno que tienes
y por lo de los demás;
Desecha los recuerdos tristes y dolorosos,
no te lastimes más.
Piensa en lo bueno, en lo amable,
en lo bello y en la verdad.
Recorre tu vida y detente en donde haya
bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez.
Visualiza aquel atardecer que te emocionó.
Revive esa caricia espontanea que se te dió
Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido,
piensa y vive el bien.
Allá en tu mente están guardadas todas las imagenes
Y solo tú decides cuáles has de volver a mirar...
Extraido de uno de los números del antiguo Periódico de la URSM Virgen del Rocio.
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