Las
fobias son un trastorno de salud emocional o psicológico, que se
caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o
situaciones concretas, como por ejemplo, a los insectos (entomofobia) , o a los lugares cerrados (claustrofobia).
Sin
embargo, no es sencillamente un miedo, pues guardan grandes
diferencias. También se suele catalogar como fobia un sentimiento de
odio o rechazo hacia algo que, si bien no es un trastorno de salud
emocional, sí genera muchos problemas emocionales, sociales y
políticos, como el miedo a los extranjeros o extraños ( xenofobia
).
Las
terapias psicológicas que pueden ser beneficiosas para las personas
que padecen fobias son la técnica de la “inmersión” o las
terapias graduadas de exposición. En algunos casos, también pueden
ser de ayuda los medicamentos ansióliticos.
La mayoría
de las personas que tienen fobias entienden que están sufriendo un
miedo irracional o desproporcionado, aunque este reconocimiento no
impide que sigan manifestando esa intensa reacción emocional ante el
estímulo fóbico.
La fobia,
como consecuencia de un miedo más o menos consciente acompañado de
un componente ansioso, puede expresarse de muchos modos. Existen
tantas fobias como personas, ya que cada individuo puede desarrollar
una fobia a cualquier cosa, aunque los tipos más habituales son:
Acarofobia:
Miedo a las picaduras de insectos
Acrofobia:
Miedo a las alturas
Aerofobia:
Miedo a volar
Canofobia:
Miedo a los perros
Claustrofobia:
Miedo a los lugares cerrados
Hemofobia:
Miedo a la sangre
Homofobia:
Miedo a la homosexualidad. Etc....
J3eles.
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